Legjobb étrend szoptatós anyáknak

2010. aug. 18. A megnövekedett fehérjeigény az anya saját igényeit elégíti ki. Megfelelő, kiegyensúlyozott étrenddel a szoptatás remélhetőleg hónapjai .

A megfelelő szoptatós étrend tehát gazdag vitaminokban, ásványi – és egyéb tápanyagokban, ugyanakkor energiát ad, és nem engedi, hogy plusz kilók .

hogyan pohudat naponta

A megfelelően táplálkozó anyák teje jó minőségű, és a gyakori szoptatás garantálja a bőséges tejelválasztást. De mit lehet és mit nem? Segítünk.

2016. aug. 28. Egy szoptatós anya étrendje nem sok mindenben - de azért - különbözik egy A legjobb megoldás, ha tovább szedjük a terhesvitamint, sok .

Diet Elena Vlasova letöltés

2017. júl. 12. Címkék: szuperételszoptatásanyai étrend Diófélék. A diófélék, például a mandula az egyik legjobb tejelválasztást elősegítő élelmiszernek számítanak szerte a világon. A magvak igazi ajándékok a szoptató anya számára.


More:

Tags: , ,